Por Eliana Tessitore/Imagens @alineferreirafoto
Dança Conexão Materna: uma sinfonia de amor e movimento
A Dança Conexão Materna é um encontro íntimo entre mãe e bebê, onde os corpos se comunicam em uma linguagem silenciosa, tecendo laços de afeto, fortalecendo o vínculo saudável que os une, transformando-os em uma melodia de amor e ternura. É um movimento que transcende a repetição dos passos da dança e vai além da melodia da música: um mergulho na profundeza do amor maternal.
Um espaço seguro de expressão, descoberta, ternura e alegrias
Num espaço de presença e acolhimento, é um refúgio livre de julgamentos e expectativas, longe das amarras do mundo exterior, onde mãe e bebê se sentem livres para expressar suas emoções e individualidades.
Benefícios para mamãe e bebê: mais do que movimento, um legado de amor para toda vida
Os benefícios da Dança Conexão Materna vão além dos momentos em que mãe e bebê dançam juntos. Para a mamãe, essa prática promove o relaxamento, o alívio do estresse e a conexão com o seu próprio corpo. Já para o filho, a dança contribui para o desenvolvimento motor, sensorial e emocional, além de fortalecer a autoestima e a confiança, contribuindo para a construção de um adulto confiante, resiliente nos seus desafios, capaz de construir relacionamentos saudáveis e duradouros.
Metodologia da Dança Conexão Materna: Uma Abordagem Integrativa
Estrutura-se em uma metodologia abrangente e multifacetada que integra diferentes áreas do conhecimento e práticas para promover o bem-estar físico, emocional e psicológico de mães e seus bebês. Essa metodologia se caracteriza pelos seguintes elementos:
1. Abordagem Integrativa:
A Dança Conexão Materna reconhece a interdependência entre corpo, mente e espírito, adotando uma abordagem expandida, que visa o bem-estar integral da mãe e do bebê.
2. Combinação de Movimentos Suaves e Expressivos:
A coreografia combina movimentos suaves e expressivos, inspirados em diversos estilos de dança, como a Dança do Ventre Egípcia, Dança Circular e Dança Livre. Esses movimentos são cuidadosamente selecionados para promover o relaxamento, a flexibilidade e a conexão entre mãe e bebê.
3. Utilização de Música Relaxante e Inspiradora:
As músicas suaves, relaxantes e inspiradoras são cuidadosamente escolhidas e desempenham um papel fundamental na Dança Conexão Materna, parte de uma atmosfera acolhedora e propícia à conexão profunda entre mãe e bebê.
4. Ênfase na Conexão Emocional:
O foco principal reside na criação de um espaço seguro e acolhedor, sem julgamentos, onde mãe e bebê possam se expressar livremente e fortalecer um vínculo saudável.
5. Personalização da Experiência:
O primeiro momento consta de uma conversa, uma entrevista com a mãe, para principalmente adaptar os movimentos e a intensidade da dança de acordo com o ritmo e as preferências de cada dupla: mãe e bebê.
6. Criação de um Ambiente Seguro e Acolhedor:
A luz suave, a temperatura agradável e a decoração relaxante contribuem para criar uma atmosfera propícia à conexão e ao bem-estar.
7. Incorporação de técnicas de relaxamento e consciência corporal:
Incorpora técnicas de relaxamento e consciência corporal, como a respiração profunda e a meditação, para promover o bem-estar físico e emocional de mães e bebês. Essas técnicas contribuem para reduzir o estresse, aumentar a autopercepção e facilitar a conexão profunda entre mãe e filho.
8. Espaço para compartilhamento e trocas:
Os encontros de Dança Conexão Materna oferecem um espaço para o compartilhamento de experiências e trocas entre as mães. Esse espaço de diálogo e apoio mútuo contribui para fortalecer a rede de apoio entre as participantes e promover o sentimento de comunidade.
9. Promoção da autoestima e da confiança:
A prática da Dança Conexão Materna contribui para a construção da autoestima e da confiança da mãe, além de fortalecer o desenvolvimento motor, sensorial e emocional do bebê. Através da conexão profunda e da expressão livre, mãe e filho se sentem amados, aceitos e valorizados.
10. Cultivo do vínculo mãe-filho:
A construção de um elo profundo e prazeroso entre mãe e bebê , através do contato físico, da conexão emocional profunda e demais trocas poderão contribuir para o bom desenvolvimento integral do bebê rumo a um adulto presente, consciente, resiliente e capaz de construir relacionamentos sadios e duradouros.
Pré requisitos: autorização do médico para praticar as atividades que compõem a DANÇA CONEXÃO MATERNA, quer sejam: dança grau suave, relaxamento e meditação.
Encontros em grupo para as gestantes e puérperas com seus bebês: semanais com uma hora de duração. Profissional: Eliana Tessitore – crefito 3650|f Fisioterapeuta Integrativa e Pélvica, Terapeuta Sistêmica e Transgeracional, mestre em Enfermagem Psiquiátrica ( FFMUSP|HC|IPq) prof. Dança do Ventre Egípcia.
Participe do nosso próximo encontro DANÇA CONEXÃO MATERNA para mamães e bebês!
Data: 24/08/24 | Sábado
Horário: Das 10h às 12h
Local: Casa Nascitá
Granja Viana @casanascita
Informações: @eliana.tessitore
Whatsapp: (11) 96456-0777
