Engana-se quem acredita que a cristaloterapia é apenas uma forma de terapia hypada. O conhecimento sobre o poder dos cristais é milenar. Alguns exemplos próximos são as tribos indígenas como os cherokees, navajos, tupi-guaranis, entre outras. Esses povos ancestrais há muito tempo já conheciam e sabiam usar as propriedades curativas dos cristais. Os egípcios antigos também cultivavam o uso de cristais, além de outras antigas civilizações. Atualmente, os resultados dessa prática têm atraído até mesmo médicos naturistas e holísticos.
A cristaloterapia é uma prática holística e terapêutica que se baseia nos efeitos curativos e restauradores de cristais.
Esses elementos naturais possuem propriedades terapêuticas, que ajudam a restaurar o equilíbrio físico e emocional.
A equipe da TUDO conversou com a terapeuta integrativa Anna Bueno, que possui formação em cristaloterapia.
Todas as pedras e cristais emitem alguma vibração?
Sim. Dentro da Cristaloterapia, entendemos que todos os cristais possuem uma frequência energética própria, porque são formados por estruturas minerais organizadas ao longo de milhares de anos na natureza. Além da composição química, cada cristal possui uma estrutura molecular específica: cor, densidade e propriedades físicas que influenciam sua vibração energética
Os cristais são formados por estruturas extremamente organizadas e estáveis ao longo de milhares ou até milhões de anos na natureza. Essa estabilidade faz com que eles sejam excelentes condutores e emissores de energia, inclusive sendo utilizados pela própria tecnologia no nosso dia a dia. Hoje, os cristais estão presentes em celulares, televisões, relógios, computadores, chips e diversos equipamentos eletrônicos justamente por suas propriedades energéticas e condutoras. O quartzo, por exemplo, é amplamente utilizado na tecnologia pela sua capacidade de transmitir frequências de forma estável. Além disso, nosso próprio corpo também possui composição mineral e elétrica. Por isso, dentro da Cristaloterapia, entendemos que existe uma interação entre o campo energético humano e a frequência dos minerais. Na prática terapêutica, eu utilizo os cristais como ferramentas de harmonização energética e emocional, auxiliando processos como equilíbrio, clareza mental, fortalecimento emocional e bem-estar. Mesmo para quem não conhece profundamente o tema, é muito comum perceber sensações diferentes ao entrar em contato com determinados cristais como calma, acolhimento, disposição ou sensação de proteção.
Olho da matéria
Cada atendimento é individualizado e leva em consideração o momento emocional, mental e energético que a pessoa está vivendo
Como você sabe qual pedra será usada para cada pessoa?
Na Cristaloterapia Clínica, a escolha dos cristais não acontece de forma aleatória. Cada atendimento é individualizado e leva em consideração o momento emocional, mental e energético que a pessoa está vivendo. Existem cristais que auxiliam mais no equilíbrio emocional, outros na clareza mental, proteção energética, fortalecimento da autoestima, redução do estresse ou sensação de segurança, por exemplo. A escolha acontece a partir da necessidade terapêutica de cada pessoa. No meu caso, esse é um estudo que vem sendo aprofundado desde 2020, tanto através de bases literárias e formação técnica quanto por práticas meditativas e experiências terapêuticas através dos atendimentos. Então existe um trabalho que vai sendo refinado ao longo do tempo entre conhecimento racional e percepção intuitiva. Estudamos propriedades mineralógicas, composição energética, aplicações terapêuticas e também desenvolvemos sensibilidade para compreender como cada cristal interage com o campo energético e emocional da pessoa. Além do conhecimento técnico sobre os cristais, também utilizamos recursos terapêuticos como anamnese e, em alguns casos, instrumentos complementares como a radiestesia para auxiliar na leitura energética. Por isso, os clientes podem chegar com questões parecidas e, ainda assim, receber indicações completamente diferentes de cristais e protocolos terapêuticos.
Eu posso comprar aleatoriamente um cristal para usar no pescoço?
Pode sim. Muitas pessoas começam sua conexão com os cristais pela estética, pela intuição ou porque sentiram afinidade com determinada pedra. Mas quanto mais conhecimento a pessoa tiver sobre os cristais e suas propriedades, melhor será a forma de utilizá-los. Nem todo cristal é indicado para todas as regiões do corpo. Os cristais pretos, por exemplo, como a Turmalina Negra, a Obsidiana e o Ônix, são cristais mais associados à proteção e ao aterramento energético. Por terem uma energia mais densa e de contenção, eu normalmente não recomendo o uso deles na região do pescoço ou próximo ao chakra cardíaco, porque são áreas ligadas à comunicação, expansão emocional e trocas afetivas. Nesse caso, costumo orientar o uso desses cristais como pulseiras, tornozeleiras ou até mesmo no ambiente. Já cristais mais suaves, ligados ao equilíbrio emocional, comunicação e bem-estar, costumam funcionar muito bem em colares e pingentes, como o Quartzo Rosa, Quartzo Verde, Água Marinha e Ametista. Quando existe um objetivo terapêutico mais específico como: ansiedade, excesso de estresse, insegurança emocional ou proteção energética, a orientação profissional pode ajudar na escolha mais adequada.
A Cristaloterapia pode ser semanal, como qualquer terapia? Como são as sessões?
Sim. A frequência das sessões depende da necessidade de cada pessoa e do objetivo terapêutico. Os atendimentos podem ser semanais, quinzenais ou mensais. Na minha prática clínica, normalmente recomendo que as sessões aconteçam de forma quinzenal, porque esse intervalo permite que a pessoa assimile emocionalmente e energeticamente tudo o que foi trabalhado durante o atendimento. Muitas vezes, após a sessão, acontecem percepções, mudanças emocionais, maior consciência de padrões e processos internos que também fazem parte do tratamento terapêutico. As sessões acontecem em um ambiente tranquilo e acolhedor. Primeiro é realizada uma conversa inicial para compreender o momento emocional, mental e energético da pessoa. Depois, os cristais são aplicados de forma personalizada no corpo ou ao redor dele, conforme a necessidade de cada atendimento. A Cristaloterapia também pode ser realizada de forma online, à distância. Isso costuma gerar curiosidade em muitas pessoas, mas dentro das terapias energéticas entendemos que a energia não depende exclusivamente da presença física para existir ou interagir.
A Cristaloterapia pode ser associada a outras terapias? Quais?
Sim. A Cristaloterapia é uma terapia integrativa e complementar, por isso pode ser associada a diversas outras abordagens terapêuticas. Entre as associações mais comuns estão: ● psicoterapia, ● meditação, ● aromaterapia, ● Reiki, ● florais, ● radiestesia, ● práticas de respiração, ● massagens terapêuticas, ● yoga e outras terapias integrativas.
O objetivo é ampliar o cuidado com o ser humano de forma mais completa, considerando não apenas o corpo físico, mas também aspectos de autoconhecimento e expansão da consciência. É importante reforçar que a Cristaloterapia não substitui acompanhamento médico ou psicológico, mas pode atuar como uma ferramenta complementar de apoio ao equilíbrio e à qualidade de vida.
Anna Bueno é Terapeuta Integrativa, com formação em Cristaloterapia Clı́nica, Leitura de Cristais, Reiki, Radiestesia Clássica, Florais de Bach, Aromatologia e Fitoterapia Energética. Conduz atendimentos de Cristaloterapia Clı́nica e terapias complementares, promovendo equilı́brio emocional, clareza mental e bem-estar fı́sico e energético. Por meio de uma abordagem terapêutica individualizada, guia pessoas no caminho do autoconhecimento, auxiliando-as a reconectarem-se com sua essência.
