1º DESAFIO MARATHON DE MTB – SÃO ROQUE
A Terra do Vinho promete se transformar na Terra do Mountain Bike. Pois é, a cidade de São Roque abrigará a primeira edição do Desafio Marathon de MTB, prova no estilo maratona que contará com um percurso de aproximadamente 35 km percorridos em estradas de terra na bela região montanhosa que a cidade oferece. A concentração dos atletas será no Ski Mountain Park que conta com toda uma infraestrutura especial para atender tanto os atletas quantos os acompanhantes. Diversas atrações como Pista de Esqui, Arvorismo, Patinação Ecológica, Playground… prometem entreter os participantes. Nós dizemos: bora!

Programação

  • 06:30 – Entrega dos kits
  • 08:10 Alinhamento de todas as categorias
  • 08:30 Largada
  • 13:00 Início de premiação
  • 15:30– Encerramento do evento

Data: 15/09/2019
Local: Ski Mountain Park – Estrada da Serrinha, 1500 – bairro Cambará – São Roque/SP
Informações: 4712-3299
Valor: R$50

Legenda da foto: A 10ª edição da Copa América de Downhill aconteceu no Ski Mountain e foi um sucesso

Ainda em São Roque: Vida em Movimento
Evento sócio cultural que tem como finalidade oferecer ao público atividades variadas como atendimentos por meio de consultas individuais de terapias integrativas, oficinas, rodas de conversa, apresentações artísticas, atividades físicas, expositores, praça de alimentação dentre outros. Participe como desejar: como terapeuta, artista, cantor, dançarina, artesão, palestrante, oficineiro, oraculista, expositor, com alimentação ou como frequentador.
Não há restrição de idade; tem atividades para todos.
13/09 – 19h –  Abertura com benção ecumênica
14 e 15/09 – Atividades a partir das 9h da manhã
Entrada: 1 kg de alimento não perecível ou ração animal
Local: Centro Cultural Brasital – Av. Araçaí, 250, Vila Aguiar, São Roque/SP
Informações: 99287-5875

Legenda da Foto: Centro Cultural Brasital

Embu Country Fest 2019
Para quem gosta mesmo de uma sofrência e embala bonito no sertanejo universitário, aí vai mais um festão daqueles.
De 25 a 29 de setembro acontece o Embu Country Fest, que será embalado por Zé Neto e Cristiano, Mateus e Kauan, Henrique e Juliano, Naiara Azevedo e Day e Lara.
Ingressos a partir de R$35.
Local: Parque do Lago Francisco Rizzo – Rua Alberto Giosa, 320, Quinhaú, Embu das Artes/SP
Ingressos disponíveis em http://bitly.com/EmbuCountryFest2019

Legenda da foto: Zé Neto e Cristiano se apresentarão no primeiro dia de evento

Festival de Dança Cigana de Embu das Artes
O objetivo do evento é levar ao público os mais diversos estilos de dança cigana. Em 2019,  será a 3ª edição do Festival, que terá também apresentações de flamenco, burlesco, tribal e ventre. Vá se divertir e se emocionar.
Data: 15/09
Local: Largo 21 de Abril, 29, centro de Embu das Artes

Dia 14 de setembro é dia de soprar amor no Lar Emmanuel, em Cotia. Passe uma manhã deliciosa com as crianças do Lar. A visita inicia às 14hs e é importante que você chegue com pelo menos 15 minutos de antecedência. Você pode ir direto ao Lar Emmanuel ou encontrar com o grupo organizador no Ponto de Encontro, às 13h, na Dona Deola da Granja Viana.
Lar Emanuel: Estrada Balthazar Manoel de Oliveira, 1305 – Capelinha, Cotia/SP
Informações: contato@soprodeamor.com | 9 4134-0877

Em Sampa, Círculo das Mulheres Ancestrais
Este Círculo tem como proposta retomar ações que tragam os aprendizados ancestrais para a vida cotidiana de mulheres, conhecedoras das plantas, das ervas, da culinária, estudiosas das soluções simples, com liberdade e autonomia.
O Círculo das Mulheres Ancestrais tem como objetivo, facilitar o caminho para que essas mulheres possam lutar para que a sensibilidade humana desperte, independente de raça, credo, gênero, condição socioeconômica, opção sexual, em um movimento de convivência comunitária de forma harmônica, equilibrada e livre.
Data: 28/09, das 13h às 18h40

Avenida Valentim Gentil, Av. Valentim Gentil – Butantã.
Informações: 9 7568-7157
Crianças são bem vindas.

Crítica do Livro

A Tríade do Tempo

Quem nos acompanha no blog temperandoaspalavras.com,  já deve ter percebido o quanto apreciamos livros de desenvolvimento pessoal. Amo livros que me trazem conteúdos atualizados e me dão dicas de melhoria contínua.

Quando comecei a seguir o Christian Barbosa ele já era muito conceituado, mas não estava tão em evidência nas mídias como hoje. Christian tem desenvolvido um trabalho muito bacana sobre produtividade.

A Tríade do Tempo é um dos meus livros de cabeceira; aprecio tanto que acabei de adquirir a mais nova edição revisada com ilustrações e informações atualizadas sobre administração de tempo e produtividade.

 De forma clara, objetiva e consistente este livro entrega dicas valiosíssimas que te auxiliarão na qualidade de vida e saúde, assim como na organização do dia a dia.

No livro Christian divide as atividades em três ciclos: Importantes, Urgentes e Circunstanciais.

Saber separar as atividades importantes, urgentes e circunstanciais, auxiliará e muito no seu processo de crescimento.

“Com base em uma pesquisa realizada com mais de 42 mil pessoas em todo o mundo, ele apresenta um inovador método de planejamento pessoal que vai ajudar você a organizar sua vida e a se tornar mais produtivo.”  (Amazon)

Autor: Christian Barbosa
Editora: Sextante
Comentário: San Rodrigues
Nosso endereço eletrônico é: temperandoaspalavras.com

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